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養生館(三重)：世岱養生館
館名：世岱養生館 位址：三重 網址： http://0229872781.web66.com.tw/
養生館(台北)：泰舒活養生館
館名：泰舒活養生館 位址：台北市 網址： http://www.thaimassage.com.tw/cetacean/front/bin/home.phtml
養生館(台中)：唐山觀自在養生館
館名：唐山觀自在養生館 位址：台中縣 網址： http://myyp090465.myyp.com.tw/ec99/default.asp
養生館(台中)：元氣十足養生館
館名：元氣十足養生館 位址：台中 網址： http://www.yanki.com.tw/p1.htm
養生館(桃園)：黃師父養生館
館名：黃師父養生館 位址：桃園市 網址： http://www.hsf.url.tw/
養生館(北部)：湄南河泰式連鎖舒壓館
館名：湄南河泰式連鎖舒壓館 位址：台北，桃園，中壢 網址： http://www.massage.48h.tw/
養生館(新竹)：鄉親養生館
館名：鄉親養生館 位址：新竹、竹北 網址： http://www.massage.48h.tw/
養生館(北、中、南)：鄧老師養生館
館名：鄧老師養生館 位址：北、中、南連鎖 網址： http://www.teacherdeng.com.tw/
趕走現代文明病∼便祕
便祕是現代人的文明病，幾乎每個人都有便祕的問題，提供完整中西醫說法，助你排便順暢。 便祕的7大症狀 ●症狀1.便便呈硬梆梆狀 每次量不多，約5~10顆小石頭。味道有惡臭，近似兔子或山羊的黑色顆粒大便，顏色偏褐色或近青黑色。 ●症狀2.臉有發熱感 糞便阻塞在腸道，留滯體內的毒素會使...
保肝7法則
1.要做完整的肝臟檢查：在台灣，保肝的第一步就是要知道人體真正的「肝」與傳統醫學所說的肝並不同。而肝好不好也不能單憑感覺或只憑把脈，要做完整的檢查才會知道自己的肝有無問題，檢查的項目包括：肝功能，Ｂ型及Ｃ型肝炎檢查，胎兒蛋白及腹部超音波檢查。 2.不要傷肝：不喝酒、不抽煙、不吃化...
指壓保健方法
「指壓」是一種最自然的療法，不需要使用任何藥物或器具，就可達到治療目的，減輕日常工作所累積的壓力，促進健康。 指壓的功用 一、目的： 達成增進舒適、促進循環的功用 二、原理：指壓按摩是用手法作用於人體的穴位或局部動作於經絡及穴道上，刺激和調動機體的抗病能力，達到治療目的的一種傳...
按摩五個部位強過吃補品
人體有五大保健特區，分別在背部、脊柱、前胸、腹臍和耳部。 每天做好這五個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而達到強身健體、祛病延年的效果。 一、腹臍 養生關鍵詞：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按...
紓壓－頭部按摩減壓法
工具：雙手 有一位朋友，在職場上表現非常優異，屢獲升遷，可是在她剛升任知名外商公司總經理一職時，卻辦理留職停薪，暫時從人人注目的舞台上退下來。問他為何在此時想休長假。他說「我經常頭痛和全身不對勁，被醫生診斷說，我的自律神經有問題，不得不停下腳步休養了。」 現代人工作壓力太大，自...
腳底按摩的好處
「腳底按摩」是以刺激原理，按摩病變器官或腺體的反射區帶，使其恢復原有功能，保持健康的自然健康法，使我們的身體藉著新陳代謝作用，達成排除體內乳酸、毒素…等廢物的功能，散佈在全身的淋巴系統、腎臟、大小腸、皮膚等，都是排除新陳代謝作用所產生的廢物的主要器官，如果這些器官的功能失常，則體...
各病症的穴道按摩
1.心臟病：按摩腎上腺、腎臟、輸尿管、膀胱、心臟、肺、腦 垂體、甲狀腺、腸。 2.肝病：按摩十二指腸、肝、膽囊、淋巴腺。 3.肺炎：按摩肺、淋巴腺、腎上腺、副甲狀腺。 4.腎病：按摩腎、輸尿管、膀胱、腎上腺，淋巴腺。 5.膽曩炎：按摩十二指腸、膽囊、肝、淋巴腺、胃、腎、...
左右對稱按摩巧治病
作者：馬悅凌 一天下午我正在上班，一位同事一瘸一拐地過來了，她說頭天晚上下樓時不小心把右腳給扭傷了，現在還腫得高高的，不能平放，一使勁就鑽心地疼，連班也沒上成，問我有沒有辦法。 正好前段時間讀過一篇文章，上面說人體的四肢及軀幹都是左右對稱、上下對應的，比如左膝出現了疼痛，時間一長...
推拿
【作者】吳學章 凌至誠(以下內容出自《中國大百科全書》) 在人體經絡睮穴及一定部位上施以特定的操作手法或肢體活動來防治疾病和保健強身的方法。又稱按摩。 概述 推拿是以中醫理論為指導﹐依據辨證論治原則進行的。它不藉助內服藥物﹐很少副作用﹐對很多疾病都有較好療效﹐是一種簡便易行的方...
各病症的穴道按摩
1.心臟病：按摩腎上腺、腎臟、輸尿管、膀胱、心臟、肺、腦垂體、甲狀腺、腸。 2.肝病：按摩十二指腸、肝、膽囊、淋巴腺。 3.肺炎：按摩肺、淋巴腺、腎上腺、副甲狀腺。 4.腎病：按摩腎、輸尿管、膀胱、腎上腺，淋巴腺。 5.膽曩炎：按摩十二指腸、膽囊、肝、淋巴腺、胃、腎、脾、胰、腸。...
足療保健與美容
足療，廣義上指足部按摩，即施用一定的、有規律、有力度的手法，作用於人體膝關節以下部位相應的臟腑器官反射區及特定經穴，通過神經反射、疏經活血，以調節臟腑功能為目的的一種保健行為。狹義指足部診療按摩，對於機體一般疾病的臨床診斷與治療，具有輔助康復保健的作用。 美容，一般指人們對自身容...
用足部反射區健康法治療疾病
一、作用機理與特點 足部反射區健康法是一種物理療法，它的機理是運用手對足部反射區（病理敏感點或敏感帶）的按摩（包括運用某些器材進行按摩）給予機體的物理刺激，通過神經反射，啟動機體的自我調節機制（神經調節及體液調節），改善各臟腑器官的機能，增強人體固有的自我防禦和自我修復能力，...
足部藥浴療法
一、足部藥浴療法的定義 足部藥浴療法是以中醫理論為基礎，以經絡、全息理論等為指導，選配適當的中草藥煎煮成藥液，通過藥液對雙腳的浸泡、洗浴，進行治療、保健的一種傳統養生療法。在浸泡的過程中除了水的浮力作用、水的靜壓力作用，水的液體微粒運動對足部的摩擦作用之外，主要是水的溫熱作用、藥...
腳底按摩治百病
01 前言 當你經過公園時有沒有發現許多小碎石鋪成的道路，走在小石子路上，雖然會痛，但卻可以刺激穴道，治療疾病喔！ 風行多年的腳底按摩便是利用相同的原理來治療，請看以下的分析報導..... 02 腳底按摩的歷史 一般人提到腳底按摩，就會想到將「腳底按摩」引進台灣的吳神父。...
溫水泡腳好處多
現代人常坐辦公室，又懶於運動，普遍足部循環不良。你可能不知道，倘若足部的循環變好，心臟就不需要額外一再加壓，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。另外，膝蓋以下到腳底，有許多重要穴道，如果我們常以溫水泡腳，可促進新陳代謝，加強體內循環，對常失眠的人，也...
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